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    同时也是感到啧啧称奇。看着那么简单的健身方式，但做下来竟然要这么费劲。

    他们节目组的几个同事一起尝试之后没一个人能坚持过半小时的。

    即使坚持半小时之后，洛铭后续的训练运动也没办法继续了。

    神奇的是，这半小时只是人家洛铭的热身运动而已。

    这一点他都没好意思直接说出来。他就看死了这帮人肯定是做不了这个任务的。

    所以就诱惑这些人，要把这之前送出去的贝壳奖励再拐回来。

    没成想一下子就被洛铭给看破了这个计划。

    同时，也是告诫一下大家，不要贪功了。能够拿下之前的奖励就不错了。

    只是没想到来了个愣头青，还敢挑战一下。

    不过洛铭看人的眼光还是很准的。

    莫宝宝虽然加入娱乐圈之后变得忙碌起来，但以前的底子还在，身体素质很不错。

    毕竟还是可以拍动作戏的男演员。

    所以这点训练强度对于莫宝宝来说应该是确实能够坚持下来的。但是对于其他老师来说就很难了。

    于是，王志宇这时候又开始循循善诱了：

    “要不这样子吧，你们只要参加一下，坚持10分钟就能够拿到一半的奖励，但是后续就没有其他奖励了。”

    “如果10分钟都坚持不了的话，那么就必须把今天的奖励还回给我！”

    “这个交易很不错吧。已经是非常公道的了！”

    听到王志宇这么说，大家没有立刻就答应，反而更加狐疑起来。

    老徐这时候已经露出一个意味深长的笑容：

    “好家伙，你这个导演一直在引导我们去做这个任务，显然这个任务非常艰难。”

    “阿铭，你这个健身办法到底是什么呀？为什么会把这导演逼得我们一起来呀？”

    洛铭这时候笑着说：

    “其实也没什么了，就是几个非常简单的动作，但贵在坚持。”

    “一直坚持下来坚持个10分钟，确实对于不常锻炼的人来说也是很艰难的。有的人三分钟都坚持不了。”

    听到洛铭这么说，大家不由得再次震惊了。
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